Vamos aos cuidados importantes na hora de lavar os cabelos: 

Essss dicas de como lavar os cabelos vão te ajudar a ter cabelos bonitos e mais saudáveis!

1. Lavar o cabelo com shampoo

Lavar o cabelo com shampoo é muito importante para eliminar o excesso de sujeira que vai se acumulando no cabeludo e couro cabeludo ao longo dos dias.

Para isso deve-se molhar bem todo o cabelo com água e, depois, colocar o shampoo na mão, passar pelos fios e massagear suavemente o couro cabeludo com a ponta dos dedos, mas não com as unhas, pois as unhas contribuem para espalhar fungos e bactérias pelo couro cabeludo. No caso das pessoas que não lavam o cabelo todos os dias ou que suam muito, é recomendado que o shampoo seja aplicados duas vezes, pois assim é possível retirar melhor toda a sujeira e impurezas.

Após a lavagem dos fios e do couro cabeludo com shampoo, deve-se enxaguar bem com água para que todo o produto seja removido.

2. Usar condicionador apenas nas pontas

Antes de passar o condicionador, que vai deixar o cabelo mais macio e suave, é importante remover o excesso de água apertando o cabelo com a mão. Em seguida, deve-se aplicar o condicionador nas pontas e nunca na raiz e massagear os fios para promover o fechamento das cutículas.

É recomendado deixar o produto atuar por alguns minutos e só então enxaguar o cabelo para retirar todo o produto.

3. Saber escolher em o seu shampoo e condicionador

A escolha do shampoo e condicionador também são importantes na lavagem do cabelo, sendo necessário ter em conta aspectos como:

• pH: o shampoo deve ter um pH de 4.5 a 5.5, pois os fios de cabelo possuem teor alcalino, por isso o shampoo ácido irá neutralizar o cabelo;
• Aroma: o shampoo deve ser não perfumado, pois um shampoo com aroma forte contém álcool, o que pode ressecar o cabelo;
• Cor: o shampoo transparente é melhor do que o translúcido ou leitoso, porque o transparente retira todas as impurezas, enquanto que o leitoso só trata os fios de cabelo;
• Textura: o shampoo deve suave, ser pouco espesso, pois shampoo muito espesso possui sal que deixa o cabelo desidratado e seco.
• Prefera usar xampus sem sal, pois evitam o excesso de oleosidade no couro cabeludo;

Na escolha do condicionador, este deve ter pH entre 3,5 e 4 e ser rico em proteína e queratina para hidratar os cabelos, sendo que esta informação está geralmente no rótulo dos produtos e para informações mais específicas deve ser perguntar na cabeleireira antes de usar, principalmente se tem cabelo com tintas. 

4. Não esfregar seus cabelos com a toalha

Depois de remover todo creme ou condicionador, é necessário secar o cabelo com a toalha, evitando esfregar o cabelo para que as cutículas do cabelo não voltem a abrir e para que não surjam outros danos nos fios.

Depois de remover completamente o excesso de água deve-se pentear suavemente com uma escova ou pente de cerdas largas, optando se possível por deixar secar ao natural ou usando o secador de cabelos, desde que não ultrapasse os 80ºC e esteja a uma distância de pelo menos 20 cm da saída do ar.

5. Frequência de Lavagens

O cabelo deve ser lavado, de preferência, em dias alternados ou a cada dois dias, para manter o couro cabeludo limpo e livre de caspa. No entanto, cabelos muito secos podem ser lavados apenas 1 ou 2 vezes por semana, enquanto fios oleosos ou de pessoas que transpiram muito devem ser higienizados com maior frequência.

Além disso, é importante fazer massagem profunda a cada duas semanas, com cremes de hidratação que restauram os fios e mantêm seu brilho e movimento naturais.

6. Evitar de lavar os cabelos a noite

É importante lembrar que deve-se evitar lavar o cabelo à noite para não dormir com o couro cabeludo molhado, pois isso aumenta a caspa e deixa os fios quebradiços. Assim, caso seja realmente necessário lavar o cabelo antes de dormir deve secar com o secador, usando a temperatura fria.

Cabelos cacheados devem ser lavados de preferência pela manhã, para que os fios possam secar naturalmente durante o dia e manter o formato. No entanto, outra opção pode ser secar os fios aplicando um difusor no próprio secador de cabelo, lembrando de sempre aplicar um protetor térmico antes da secagem.

7. Temperatura da água é importante

Usar sempre água fria ou morna para lavar os fios;

8. Evite prender os cabelos molhados

Evitar prender os cabelos molhados, pois isso favorece o aumento da caspa e a quebra dos fios;

9. Evite prender os cabelos molhados

Evitar o uso de géis e cremes muito gordurosos, que aumentam rapidamente a oleosidade e a caspa;